Sstt, Ini Kalimat Yang Sebaiknya Tidak Kamu Ucapkan Pada Pasangan Untuk membangun sebuah hubungan yang nyaman, kamu perlu mulai dari komunikasi yang saling membangun. Sudah menikah atau belum, bukan berarti kamu bisa bebas berkata apapun pada pasanganmu, lho. Ada kalimat-kalimat yang sebaiknya tidak kamu katakan jika tidak ingin situasi menjadi panas. Sebenarnya kalau hubunganmu dan obat terlambat bulan asli pasangan sehat, kamu berdua pasti merasa dapat saling bercerita dan berbagi tentang semua ide, pendapat, bahkan kritik. Ini hanya bisa berjalan kalau kamu dan pasangan memang saling percaya dan terbuka. Tahan Diri Mengucapkan Kalimat Ini Berikut beberapa kalimat yang sebaiknya tidak kamu ucapkan pada pasangan:. Kamu seharusnya tidak merasa begitu Kamu mungkin tidak berniat membuat pasangan merasa terpojok. Tetapi semua kalimat dengan kata “seharusnya” cenderung bersifat menghakimi. Apalagi jika kamu mempertanyakan alasan pasanganmu merasakan hal tertentu. Tidak ada ora...
Benarkah Makanan Dapat Mencegah Stres Dan Depresi? Ini Jawabannya Makan merupakan kebutuhan dasar manusia. Namun, tidak hanya sekadar mengenyangkan perut. Makanan juga disebut-sebut dapat membuat perasaan seseorang lebih baik. Dengan kata lain, makanan dapat mendukung kesehatan mental. Yuk, ketahui faktanya di sini! Sebagaimana ungkapan “kamu adalah apa yang kamu makan”, banyak studi yang membuktikan bagaimana pola makan yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan, tak hanya fisik, tapi juga kesehatan mental. Apa obat terlambat bulan asli yang kamu makan dapat memengaruhi kinerja sel tubuh, sistem kekebalan tubuh, dan juga bagaimana tubuh merespons stres. Fakta dari Berbagai Penelitian Bagian dalam sistem pencernaan manusia tidak hanya berperan memproses makanan, tetapi juga memengaruhi emosi. Sekitar 95% hormon serotonin yang membantu tubuh mengelola suasana hati, diproduksi di saluran pencernaan yang dikelilingi jutaan sel saraf. Serotonin sendiri berperan menghambat ...